Ben jij klaar voor 2020?
Omdat het vandaag oudejaarsavond is, beloven we dat 2020 het beste jaar zal worden. Net als elk jaar zijn de goede voornemens voor 2020 een must. Je hebt waarschijnlijk je goede voornemens voor het nieuwe jaar bedacht. Misschien ga je proberen gezonder te worden, of ga je beter worden in je financiën.
Die goede voornemens zijn geweldig, maar heeft u er al over nagedacht wat uw goede voornemens voor zelfzorg voor 2020 zouden moeten zijn? Nee? Welnu, wij kunnen u hierbij helpen.
Laten we, in het belang van een nieuwe start – maar echt – dit jaar een aantal haalbare, misschien eenvoudige, doelen stellen.
Dit zijn onze goede voornemens voor 2020, en we moeten ze naleven.
1. Begin met het gebruiken van SPF:
Dit lijkt misschien een niet zo belangrijke oplossing, maar geloof ons: het gebruik van SPF is een must om je huid te beschermen, zelfs tijdens de winter. Bekijk onze blog, waar we hebben uitgelegd waarom dit essentieel is. Draag SPF elke dag gedurende alle 365 dagen van het jaar, niet alleen op die gekke, zinderende warme zomerdagen aan het einde van de wereld. Een combinatie van luiheid en niet vroeg genoeg wakker worden, kan ervoor zorgen dat u deze gewoonte niet loslaat en u ervan weerhoudt uw volledige huidpotentieel tot nu toe te bereiken. Hoewel de UV-stralen uw huid niet verbranden of direct beschadigen, fungeren ze als katalysator om uw verouderingsproces te bevorderen. Kies daarom voor een dagcrème met SPF 30 en gebruik deze elke dag, elk seizoen.
2. Drink meer water:
Het is ontegensprekelijk essentieel om gehydrateerd te blijven, maar we hebben allemaal wel eens die dagen waarop we direct van koffie naar cocktails gingen, zonder water ertussen. De voordelen van het drinken van veel water lijken eindeloos, maar wat vrijwel meteen opvalt, is dat het je huid voller maakt. Drink dit jaar meer water en je zult getuige zijn van de glans in je huid. Zorg ervoor dat je huid er fris en bedauwd uitziet, wat er ook gebeurt, door meer water te drinken om een doffe huid, rimpels enz. te voorkomen. Bekijk ook dit Leeftijd tartend complex en Huidverlichtend serum dat kan uw huid ook helpen stralen.
3. Besteed elke dag tijd aan je haar:
Haarverzorging is iets dat meestal buiten onze zelfzorgroutine valt. Je verft, krult en föhnt je haar zonder na te denken over de gevolgen op de lange termijn voor de gezondheid van je haar. En tijdens de winter beïnvloedt uw liefde voor uw bed uw ochtendroutine en vervaagt uw haarverzorging. Dit jaar moet u zich inzetten om beter voor uw haar te zorgen, of dat nu betekent dat u hittebescherming aanbrengt voordat u het haar gaat stylen, een haarmasker gebruikt of dagelijks een vochtinbrengende crème in uw haar aanbrengt. En als je last hebt van dun haar, vergeet dan niet om te gaan gebruiken Biotine haarserum van Pureauty naturals dat helpt bij een gezonde haargroei en hydrateert, verzacht en kalmeert je haar.
4. Ga voor natuurlijk:
Het is niet alles goud wat er blinkt. Oud gezegde. Maar het is waar. Producten die u op uw lichaam gebruikt, kunnen wonderen verrichten, maar niet alle chemicaliën die in deze producten worden gebruikt, zijn geschikt voor uw huid. Mogelijk ziet u de nadelige effecten niet onmiddellijk, maar op de lange termijn wel. Kies dus voor producten die gebruik maken van de beste ingrediënten uit de natuur en onschadelijke maar nuttige chemicaliën die geschikt zijn voor jouw situatie haar en huid. Zeg een dikke NEE tegen parabenen en sulfaten in uw dagelijkse huid- en haarverzorgingsproducten.
Begin met het werken aan deze fundamentele maar noodzakelijke voornemens en laat ons eind 2020 weten hoe goed jouw jaar is geweest.
